Dacă ai gaze la stomac, cel mai bine mergi la toaletă și rezolvi „problema”. Dar ce faci în cazul în care nici măcar defecația nu ajută? Atunci… lași gazele intestinale să-și facă treaba. Da, e jenant, mai ales dacă te prinde năpasta într-un loc aglomerat. Nu spune nimeni că trebuie să le dai drumul în tramvai sau lângă colegul de serviciu. Poți să te retragi într-un loc mai puțin populat și să scapi de disconfortul abdominal. În caz contrar, dacă …
Blog Posts
TIMPI DE PREPARARE Timp de preparare: 20 min Timp de gatire: 0 min Gata in: 20 min INGREDIENTE 300 g migdale cu sau fără coajă 1 litru de apă MOD DE PREPARARE Laptele de migdale nu e doar o băutură la modă. Prima mențiune a acestuia este într-o carte de bucate din Irak din secolul al XIII-lea. Multe persoane îl folosesc în perioada postului religios ca alternativă la laptele de vacă. În prezent, persoanele care au intoleranță la lactoză îl folosesc zilnic, ceea ce a dus …
10 tipuri de ceaiuri pentru constipație și balonare. Consumă-le după mesele copioase și vei evita disconfortul digestiv. După o masă copioasă, o digestie defectuoasă – nu e obligatoriu să se întâmple așa! Dacă ții la îndemână aceste ceaiuri pentru constipație și balonare, poți evita neplăcerile. Lichidele calde, în cazul de față ceaiurile, sunt excelente pentru stimularea tranzitului intestinal și înmuierea scaunelor, care vor fi eliminate mai ușor. Plus că plantele sunt renumite pentru efectele lor digestive benefice. Adio, crampe, balonare și constipație! …
Cercetătorii estimează că avem in jur de 50.000 de gânduri pe zi și ca aproximativ 80% din aceste gânduri sunt negative. Petrecem atat de mult timp spunându-ne că nu suntem suficient de buni, că nu suntem suficient de deștepți, ca nu suntem suficient de înalți sau suficient de slabi, ne spunem noi înșine că nu merităm lucrurile pe care le dorim si ca lucrurile pe care vrem să le traim nu se vor întâmpla niciodată. In acest video vreau sa …
Foarte multi dintre noi vrem o viata mai buna, dar dintr-un motiv sau altul, nu reusim sa ajungem acolo unde ne dorim. Sunt multe motive pentru care nu reusim sa ne indeplinim dorintele, dar astazi vreau sa vorbim despre ACTIUNE, despre importanta de a te arunca in necunoscut si de a invinge frica care te tine pe loc. Motivul principal pentru care avem o rezistenta la schimbare, o frica de a actiona si alegem sa ramanam intr-o zona de confort este …
